2023년 08월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.4 kg
지금까지 감소한: 8.6 kg.
남은양: 2.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 15일:
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1050 kcal
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지방: 28.10g | 단백질: 56.79g | 탄수화물: 145.51g.
아침 식사: Mamão Formosa, Ovo Frito, Pão Francês. 점심 식사: Hortifruti Abacaxi, Filé de Frango Grelhado, Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. 저녁 식사: Ponkan, Queijo Coalho, Ovo Frito, Cuscuz (Cozido). 간식/기타: Garoto Talento Meio Amargo Amêndoas, Tangerina. 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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