2023년 08월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.6 kg
지금까지 감소한: 6.0 kg.
남은양: 9.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 15일:
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1203 kcal
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지방: 38.40g | 단백질: 42.98g | 탄수화물: 166.47g.
아침 식사: Combino Bolognese Sauce mit Rindfleisch, Spaghetti. 점심 식사: McDonald's Cheeseburger, McDonald's Pommes Frites (Mittel). 간식/기타: Milch 1,5%, Kölln Haferflocken, Nektarinen. 더보기
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주 9.1 kg 감소하기
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