2023년 08월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 76.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 13일:
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767 kcal
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지방: 18.61g | 단백질: 76.13g | 탄수화물: 77.70g.
아침 식사: 光泉 無加糖特濃豆漿5.1, 賀寶芙 巧克力奶昔, 廣吉 特級燕麥片. 점심 식사: 舒肥雞胸肉 香茅咖哩, 7-11 蒸地瓜, 滷蛋. 저녁 식사: 賀寶芙 甲殼素, 賀寶芙 享纖錠. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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