2015년 03월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.4 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 4.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 03월 15일:
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1147 kcal
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지방: 16.93g | 단백질: 37.25g | 탄수화물: 206.22g.
아침 식사: Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Kaffee mit Milch, Kölln Haferfleks mit Kleie, Banane, GutBio Soja-Reis-Drink, Real Bio 5-Korn Getreide, Kölln Vollkorn Haferfleks Knusper-Honig, Gletscherkrone Cornflakes, Ofterdinger Budapester Salat, Kupfer Geflügelfiletroulade, Mühlhäuser Pflaumenmus, Aldi Norwegisches Lachsfilet. 더보기
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주 7.7 kg 증가하기
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