2023년 08월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
81.8 kg
지금까지 감소한: 13.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 15일:
|
1336 kcal
|
지방: 63.27g | 단백질: 66.22g | 탄수화물: 126.03g.
아침 식사: Летний День Молоко 3,2%, Папа Может Колбаса , Кофе, Лакомо Сливки 10%, Русский Хлеб Хлеб Столичный, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Беларусь Сыр Российский, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья. 점심 식사: Жареное Яйцо, Картофель Тушеный с Мясом, Каждый День Цветочный Мед, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лакомо Сливки 10%, Кофе, Панчо Торт, Толстолобик Жареный, Русский Хлеб Хлеб Столичный. 저녁 식사: Папа Может Колбаса, Беларусь Сыр Российский, Омлет с Молоком, Чай, Русский Хлеб Хлеб Столичный. 더보기
|
주 1.0 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|