2023년 08월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
56.1 kg
지금까지 감소한: 1.9 kg.
남은양: 5.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 14일:
|
1449 kcal
|
지방: 57.19g | 단백질: 54.41g | 탄수화물: 189.73g.
아침 식사: Банан, Твердый Сыр Пармезан, Чай, Вареное Яйцо, Санта Бремор Салат Чука с Ореховым Соусом, Президент Сыр-Мусс Творожный Сливочный «Прованс», Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Огурец (с Кожурой). 점심 식사: Зеленое Яблоко, Пирожок с Луком и Яйцом, Пирожок с Мясом. 저녁 식사: Салат Овощной, Хлеб из Пшеничных Отрубей, Мёд, Травяной Чай, Теремок Уха из Форели по-Фински. 더보기
|
주 0.2 kg 감소하기
|