2023년 08월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.5 kg
지금까지 감소한: 1.1 kg.
남은양: 2.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 15일:
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2699 kcal
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지방: 110.94g | 단백질: 76.32g | 탄수화물: 361.36g.
아침 식사: Шарлотка Сазыкина, Белебеевский Сыр Голландский , Красный Пищевик Зефир, Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%, Итальянская Лепешка Фокачча. 점심 식사: Арбуз, Лента Свинина Шея, Постный Борщ, Snickers Лесной Орех. 저녁 식사: Fantelle Торт Веснушка, Хрустим Багет, Арбуз, Золотая Долина Груши. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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