2023년 08월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.2 kg
지금까지 감소한: 26.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 14일:
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1128 kcal
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지방: 47.96g | 단백질: 57.53g | 탄수화물: 128.95g.
아침 식사: Tropicana Trop50 Orange Juice, Northumberland Coffee Cream, Strawberries . 점심 식사: Clover Leaf Seafood Classic Tuna Salad Kit. 저녁 식사: Cooked Green String Beans (from Fresh), Corn On The Cob with Butter , Cooked Salmon. 간식/기타: Activia Fibre Yogurt. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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