2023년 08월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
82.7 kg
지금까지 감소한: 7.3 kg.
남은양: 17.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 14일:
|
885 kcal
|
지방: 38.72g | 단백질: 43.70g | 탄수화물: 92.42g.
아침 식사: Бабаевский Шоколад Люкс, Сыр Тильзитер, Щедрые Хлебцы Бородинские. 점심 식사: Мороженое От Деда Мороза Вафельный Стаканчик Шоколадный, Помидоры, Капуста Тушеная с Курицей. 간식/기타: Миндаль Миндаль, Голден Яблоко , Груша. 더보기
|
주 2.1 kg 증가하기
|