2023년 08월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
39.5 kg
지금까지 감소한: 24.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 14일:
|
1889 kcal
|
지방: 70.97g | 단백질: 100.25g | 탄수화물: 261.98g.
아침 식사: Завод Пастухова Суфле Молочное с Ванилью, Мясная Лавка Пастрома из Курицы с/К, Sveza Сыр Творожный для Салата, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. 점심 식사: Sveza Сыр Творожный для Салата, Огурец (без Кожуры), Мистраль Гречка Зелёная Отварная, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. 저녁 식사: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Мистраль Гречка Зелёная Отварная, Sveza Сыр Творожный для Салата, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Огурец (без Кожуры). 간식/기타: Venn's Греческий Йогурт с Персиком, Яблоко, Когда Я Вырасту Детское Печенье с Яблоком, Персики, Жареные Орехи Смешанные, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Ehrmann Пудинг Карамельный. 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
Anna________________님의 체중기록
|