2023년 08월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
67.1 kg
지금까지 감소한: 7.4 kg.
남은양: 10.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 14일:
|
1854 kcal
|
지방: 84.20g | 단백질: 79.21g | 탄수화물: 191.11g.
아침 식사: Zero Провансальский Соус Майонезный Низкокалорийный , Fortuna Тунец в Собственном Соку, Мистраль Рис Белый Длиннозерный, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Тёма Детское Питание Телятина, Яйцо Куриное, Картофель Отварной, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные. 점심 식사: Макдоналдс Куриные Крылышки (3), Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Макдоналдс Картофель Фри (Большой), Макдоналдс Филе-О-Фиш. 더보기
|
주 0.2 kg 감소하기
|