2023년 08월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 10일:
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1578 kcal
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지방: 27.36g | 단백질: 66.11g | 탄수화물: 212.94g.
아침 식사: Три Несушки Яйца Куриные, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры. 점심 식사: Дымов Мясные Чипсы Индейка, Snacker Сушеное Мясо Курица, Kronenbourg Пиво 1664 Blanc. 저녁 식사: НЕВА Зефир без Сахара. 간식/기타: Самокат Мармелад Жевательный Червячки, Jim Beam Виски, Coca-Cola Кока-Кола Зеро. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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