2023년 08월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.4 kg
지금까지 감소한: 12 kg.
남은양: 12.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 14일:
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1140 kcal
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지방: 28.29g | 단백질: 53.04g | 탄수화물: 113.31g.
아침 식사: 義美 豆花, 全聯 火龍果(白肉), 星巴克 (Starbucks) 冰拿鐵特大(特大杯). 점심 식사: 豬肝, 四海遊龍 紅油抄手. 간식/기타: 浤良食品 松花皮蛋. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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