2023년 08월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 14일:
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1415 kcal
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지방: 39.23g | 단백질: 103.86g | 탄수화물: 171.35g.
아침 식사: Ежевика, Власна Марка Сир Кисломолочний 5%, АТБ Лохина, Малина. 점심 식사: Фрукты Слива, Красное Яблоко, Абрикос, Фрукты Груша, Ежевика, АТБ Лохина, Малина, Арбуз. 저녁 식사: Наша Ряба Гомілка без Шкіри, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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