2015년 03월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.1 kg
지금까지 감소한: 5.4 kg.
남은양: 14.3 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 03월 14일:
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1206 kcal
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지방: 89.53g | 단백질: 88.69g | 탄수화물: 9.36g.
아침 식사: Kroger Eggs (Large), Friendly Farms Heavy Whipping Cream, Coffee, EZ-Sweetz Liquid Sucralose. 점심 식사: Natures Basket Italian Vinaigrette Market District, green leaf lettuce, tomato, Homestyle Hamburger Patty 1/3 pound. 저녁 식사: Rotisserie Chicken, Jell-O Sugar Free Low Calorie Gelatin Snacks, Cauliflower Sour Cream Mash. 간식/기타: Boar's Head Havarti Cheese. 더보기
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주 2.5 kg 감소하기
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