2023년 08월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87.4 kg
지금까지 감소한: 9.6 kg.
남은양: 8.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 12일:
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1163 kcal
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지방: 44.26g | 단백질: 51.50g | 탄수화물: 127.50g.
아침 식사: Rema 1000 Mysli, Egelykke Skummetmælk. Second Breakfast: Schulstad Gilleleje Havn Rugbrød, Rullepølse, Hamburgerryg. 점심 식사: Schulstad Gilleleje Havn Rugbrød, Hamburgerryg, Høng Blåhvid. Afternoon Tea: Coop Müslibar med Chokolade, Naturlig Ost, Schulstad Kernefuld, Rullepølse, Egelykke Italiensk Salat. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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