2023년 08월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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44.4 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 12일:
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1554 kcal
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지방: 84.22g | 단백질: 61.03g | 탄수화물: 145.60g.
아침 식사: Dovgan Творог 33%, Сливы, Домик в деревне Кефир 3,2%. 점심 식사: Автосуши Лапша Карбонара. 저녁 식사: Pasta Fresca Равиоли с Рикоттой и Шпинатом. 간식/기타: Мороженое Пломбир. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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лезвие кухонного ножа님의 체중기록
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