2023년 08월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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119.2 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 19.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 13일:
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1869 kcal
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지방: 83.18g | 단백질: 60.86g | 탄수화물: 205.76g.
아침 식사: Pfirsich. 점심 식사: Bauer Der Große Bauer Stracciatella, Lidl Roggenmischbrot, Lidl Grillmeister Grill- und Pfannentaler Hot Chili. 간식/기타: Bauer Der Große Bauer Banane-Schokobälle, Perlenbacher Extra Herbes Alkoholfrei, Bon Gelati Eis Walnuss, ProLife Multivitamin Brausetablette, Leitungswasser. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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