2023년 08월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.9 kg
지금까지 감소한: 4.1 kg.
남은양: 6.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 12일:
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1616 kcal
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지방: 41.61g | 단백질: 51.01g | 탄수화물: 228.41g.
아침 식사: Epica Йогурт Crispy Лимон, IL Патио Греческий Салат, Ашан Сыр Аусталер Паприка. 점심 식사: Viola Французское Избранное, Delba Вестфальский Хлеб, Lactica Йогурт Греческий с Инжиром и Курагой. 저녁 식사: Имунеле Напиток Кисломолочный Клубничное Мороженое, Fruit-Tella Мармелад Змеи XXL, Mixbar Marshmallow. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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