2023년 08월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.5 kg
지금까지 감소한: 4.8 kg.
남은양: 5.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 10일:
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404 kcal
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지방: 12.60g | 단백질: 19.12g | 탄수화물: 54.56g.
아침 식사: Twix Twix Солёная Карамель, Пятерочка Ржаной Багет с Чесноком , Чай с Молоком, Село Зелёное Творог Обезжиренный 0,5%, Магнит Банан. 간식/기타: Twix Twix Солёная Карамель. 더보기
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안정된 체중
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