|
Обхват груди 87
Обхват талии 72
Обхват живота 93
Обхват бедер 95
Левая рука 27,5
Левая нога 54
|
66.7 kg
지금까지 감소한: 38.4 kg.
남은양: 3.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 12일:
|
2002 kcal
|
지방: 84.43g | 단백질: 194.55g | 탄수화물: 119.75g.
아침 식사: Штрудель из лаваша с ягодами. 점심 식사: Растительное Масло, Городецкий Сливки 10%, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Капуста Белокочанная, Морковь, Печень Говяжья. 저녁 식사: Брокколи, Растительное Масло, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Наша Корова Творог Обезжиренный, Зерница Хлебцы Мультизерновые, Куриное Филе, Яйцо. 더보기
|
주 3.5 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|