2023년 08월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.9 kg
지금까지 감소한: 5.9 kg.
남은양: 6.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 10일:
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1186 kcal
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지방: 59.99g | 단백질: 70.77g | 탄수화물: 86.18g.
아침 식사: Ja! Latte Espresso. 저녁 식사: Ja! Geriebener Gouda, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft , Cucina Tomaten Sahne Sauce , Tortellini mit Fleischfüllung. 간식/기타: Ja! Latte Macchiato Weniger Süß. 더보기
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주 1.6 kg 감소하기
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