2023년 08월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
76.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 16.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 11일:
|
961 kcal
|
지방: 38.72g | 단백질: 24.53g | 탄수화물: 131.09g.
아침 식사: Pão de Forma. 점심 식사: Turma da Mônica Miojo Sabor Tomate. 저녁 식사: Vigor Maionese, Lacta Chocolate Laka , Yoki Farofa Tradicional, Regina Queijo Coalho Espeto, Subway Cebola, Tomates, Pão Francês, Cenouras Cozidas, Chuchu Cozido, Batata Inglesa Cozida, Abóbora Cabotia. 더보기
|
주 7 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|