2023년 08월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.8 kg
지금까지 감소한: 9.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 11일:
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1513 kcal
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지방: 70.42g | 단백질: 72.67g | 탄수화물: 157.00g.
아침 식사: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Каша. 점심 식사: Сыр Российский, Каша, Хохланд Творожный Сыр. 저녁 식사: Гречка Отварная, Молоко, Рыбные Котлеты, Курица Вареная, Борщ. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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