|
Ерунда какая-то. Два дня назад было на 2.5 меньше и эти два дня не ем лишнего
|
86 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 20 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 11일:
|
1977 kcal
|
지방: 116.06g | 단백질: 104.86g | 탄수화물: 147.36g.
아침 식사: Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Сыр Пармезан (Твердый), Вареное Яйцо, Сушкоф Брауни. 점심 식사: Слобода Майонез Оливковый 67%, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. 저녁 식사: Джемы и Варенья, Творог 18%, Банан, Белый Город Молоко 2,5%. 더보기
|
주 8.8 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|