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カラダ戻し期間🔙
膝パカ 3分
お尻トレ 3分
二の腕トレ 3分
プランク 1分
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59.6 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 6.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 11일:
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552 kcal
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지방: 11.99g | 단백질: 14.72g | 탄수화물: 104.63g.
아침 식사: グリーンスムージー. 점심 식사: セブンイレブン わさびめし, 野菜スープ. 간식/기타: クッキー. 더보기
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주 7.7 kg 감소하기
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