2023년 08월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48.7 kg
지금까지 감소한: 6.7 kg.
남은양: 2.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 9일:
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650 kcal
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지방: 13.15g | 단백질: 68.60g | 탄수화물: 62.10g.
점심 식사: Carioca Feijão Cozido, Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido), Patinho. 저녁 식사: Pão de Leite, Pão Francês, Betânia Requeijão Zero Lactose Light, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural, Patinho. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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