2023년 08월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.9 kg
지금까지 감소한: 16.1 kg.
남은양: 27.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 10일:
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902 kcal
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지방: 32.20g | 단백질: 42.60g | 탄수화물: 109.64g.
점심 식사: Levitare Mussarela de Búfala, Rica Peito de Frango, Masterfoods Creme De Espinafre, Hortifruti Repolho Branco Cru, Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida, Sweet Grape Tomate Cereja, Soya Óleo de Soja. Tea: Gatorade Maracujá, Nutry Barra de Cereal Aveia, Banana e Mel. 저녁 식사: Italac Leite Semidesnatado, Herbalife Shake de Paçoca. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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