2023년 08월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
79.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 8일:
|
1888 kcal
|
지방: 82.87g | 단백질: 68.64g | 탄수화물: 208.64g.
아침 식사: ICA Crunchy Russin, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Arla Filmjölk. 점심 식사: Arla Lättmjölk, Familjen Dafgårds Karins Lasagne. 간식/기타: Vetebulle, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Kalles Kaviar, Carlshamn Mjölkfritt Margarin, Leksandsbröd Leksandsknäcke, Leksandsbröd Leksandsknäcke, Kavli Räkost, Carlshamn Mjölkfritt Margarin, Arla Prästost 31%, Garant Rågkaka, Carlshamn Mjölkfritt Margarin, BOB Apelsinmarmelad, Garant Rågkaka, Kavli Räkost, Carlshamn Mjölkfritt Margarin, Vetebulle. 더보기
|
주 2.5 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|