2023년 08월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.4 kg
지금까지 감소한: 4.2 kg.
남은양: 6.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 10일:
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1837 kcal
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지방: 113.67g | 단백질: 121.28g | 탄수화물: 79.60g.
아침 식사: Neuhauser Pain Spécial avec Levain Campagne, L'atelier Blini Guacamole Extra, Emmental, Bridelight Camembert 5%, Yoplait Petit Suisse 0%, Café. 점심 식사: Pâtes (Cuites), Courgette, Chair à Saucisse, Tomates Rouges, Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses). 저녁 식사: Lindt Chocolat Noir Orange Intense, Rôti de Porc, Aoste Quart de Jambon, Tomates Rouges, Boeuf Haché (80% de Maigre / 20% de Matières Grasses). 간식/기타: Prozis Zero Break Duo. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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 댓글
On dirait que ta perte de poids redémarre 👍peut être lié à tes petits changements récents ?
2023년 08월 12일 작성이: chloe2toi
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Je ne sais pas trop j’y croirais quand je passerai sous la barre des 57kg car j’oscille souvent entre 58 et 59,5kg.
2023년 08월 13일 작성이: Julyinthesky
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