2023년 08월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 10일:
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2139 kcal
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지방: 58.16g | 단백질: 122.82g | 탄수화물: 269.27g.
아침 식사: Albicocche, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Santa Rosa Marmellata di Fragole, Prozis Burro di Arachidi, Latteria Yogurt Magro Bianco senza Lattosio , Le Naturelle Albume d'uovo, Baule Volante Farina di Cocco, Crownfield Fiocchi d'avena, Prozis Oats Instant & Whole Chocolate Praline Flavor. 점심 식사: Caseificio Pini Nutricotta, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Garofalo Fusilli Integrali, Poiatti Pasta. 저녁 식사: Certossa Bio Gallette ai 5 Cereali, Lidl Baguette Cereali e Semi, Lattuga a Foglia Verde, Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. 간식/기타: Milk Pro High Protein 35G Burro d'arachidi e Cacao, Prozis Choco Peanut Delight, Prozis Burro di Arachidi, Certossa Bio Gallette ai 5 Cereali, Kellogg's Corn Flakes Originali. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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