2023년 08월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.1 kg
지금까지 감소한: 10.3 kg.
남은양: 22.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 10일:
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1216 kcal
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지방: 57.81g | 단백질: 59.16g | 탄수화물: 116.96g.
아침 식사: Сэн Сой Нори, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Русское Море Форель Слабосолёная, Перекресток Чиабатта Спз . 점심 식사: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Малиной в Вафельном Стаканчике. 저녁 식사: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Огурец (с Кожурой), Global Village Грузди Соленые, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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