2023년 08월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.5 kg
지금까지 감소한: 9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 10일:
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1189 kcal
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지방: 57.17g | 단백질: 44.00g | 탄수화물: 139.14g.
아침 식사: Нектарины, Творог, Каша. 점심 식사: Violife Творожный Сыр, Мороженое, Свекла Вареная, Морковь, Кабачки, Огурец (с Кожурой). 저녁 식사: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). 더보기
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주 1.5 kg 증가하기
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