2023년 08월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.5 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 3.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 10일:
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1523 kcal
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지방: 50.49g | 단백질: 75.31g | 탄수화물: 192.43g.
아침 식사: Iswari Risveglio di Buddha Proteine del Mattino, Il Viaggiator Goloso Gallette di Grano Saraceno, Alpro Latte di Cocco senza Zucchero, Alce Nero Marmellata di Prugne, Damiano Crema di Pistacchio. 점심 식사: Carote, Probios Quadrette di Mais, Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Filetti di Platessa, Scarola. 저녁 식사: Findus Fiori di Nasello, Olio Extra Vergine di Oliva, Fiorentini Si & no Super Protein, Probios Quadrette di Mais. 간식/기타: Albicocche, Anguria. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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