2023년 08월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.5 kg
지금까지 감소한: 4.8 kg.
남은양: 5.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 10일:
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1651 kcal
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지방: 81.45g | 단백질: 45.45g | 탄수화물: 186.37g.
아침 식사: ВкусВилл Джем Фруктовый Облепиховый, Смак Батон Подмосковный, Помидоры, Doppel Herz Омега-3, Оладьи из Кабачков, METRO Бекон Сырокопченый, Жареное Яйцо без Жира. 점심 식사: Preston Моментальный Кисель, Жареная Картошка с Грибами, Сметана , Оладьи из Кабачков. 저녁 식사: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом. 더보기
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안정된 체중
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