2023년 08월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.5 kg
지금까지 감소한: 10.6 kg.
남은양: 66.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 7일:
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942 kcal
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지방: 15.12g | 단백질: 12.49g | 탄수화물: 38.46g.
아침 식사: My Coffee. 점심 식사: homemade turkey sandwich, Trader Joe's Organic Yellow Corn Tortilla Chip Rounds. 저녁 식사: Quick Calories. 더보기
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주 1.3 kg 증가하기
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