gawenzi님의 저널, 2023년 08월 9일

2023년 08월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
96.5 kg 지금까지 감소한: 9.7 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 9일:
2452 kcal 지방: 103.10g | 단백질: 77.20g | 탄수화물: 309.58g.   아침 식사: Donatello Pizza z Kurczakiem, Solidarność Krówka, Algida Big Milk Choco Intense, Kotleciki z Kurczaka (Nuggets), McDonald's Frytki (Średnie), Salad Story Kurczak - Pęczak Box (Duża), Nektarynki, Nutella, Kajzerka, Mleko 3,2%, Mleko z 2% Tłuszczu, Biedronka Bagietka z Masłem Czosnkowym. 더보기
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