2015년 03월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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111.7 kg
지금까지 감소한: 4.5 kg.
남은양: 1.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 03월 13일:
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1759 kcal
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지방: 53.11g | 단백질: 65.48g | 탄수화물: 257.19g.
아침 식사: Kellogg's Corn Flakes (30g), Lactel Lait Entier Bio, Café Expresso. 점심 식사: LU Figolu, Pruneau Sec, Oranges, Amora Mayonnaise de Dijon, Saumon Cuit au Four ou Grillé, Courgette, Maizena Maizena, Oeuf. 저녁 식사: Bonbons de Chocolat au Lait, Andros Compote Pomme Abricot, Président Rouy, Carrefour Double Concentré de Tomates, Baguette. 더보기
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주 2.5 kg 감소하기
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