2023년 08월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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45.8 kg
지금까지 감소한: 4.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 9일:
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719 kcal
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지방: 26.90g | 단백질: 15.67g | 탄수화물: 104.81g.
아침 식사: Край Каравай Батон Нарезной, Кекс без Глазури или Начинки (не Шоколад). 점심 식사: Кекс без Глазури или Начинки (не Шоколад), Суп с Фрикадельками. 저녁 식사: Салат Овощной, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). 간식/기타: Лента Печенье Сдобное К Чаю , Кекс без Глазури или Начинки (не Шоколад). 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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имяя пользователяя (163)님의 체중기록
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