2023년 08월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
58.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 9.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 8일:
|
2251 kcal
|
지방: 86.79g | 단백질: 70.60g | 탄수화물: 277.64g.
아침 식사: Помидоры, Селяночка Яйцо Куриное Деревенское С0. 점심 식사: Красный Октябрь Ореховая Роща, Красный Октябрь Конфета, Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Славянка Конфеты "Маленькое Чудо", Сладкий Орешек Суфле Лимонное Райские Облака, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Дым Дымыч Колбаса Отличная, Good Food Beauty, Папа Может Ветчина , Магнит Хлеб Фитнес , Табрис Кабачки Запечённые на Мангале. 저녁 식사: Перекресток Арбуз, Красногвардейский Молочный Завод Сыр Ассорти 1, Kronenbourg Пиво 1664 Blanc. 더보기
|
주 9.8 kg 증가하기
|