2023년 08월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.9 kg
지금까지 감소한: 3.7 kg.
남은양: 6.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 9일:
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914 kcal
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지방: 48.37g | 단백질: 84.42g | 탄수화물: 30.28g.
아침 식사: Yoplait Petit Suisse 0%, Fromage à Tartiner, Prozis Pancake Nutchoc , Emmental, Bridelight Camembert 5%, Café. 점심 식사: Brocoli, d'Aucy Haricots Beurre, Oeuf Dur, Cora Salade de Concombre. 저녁 식사: Escalope de Poulet, Rôti de Porc. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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