2023년 08월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.3 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 6.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 9일:
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1011 kcal
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지방: 51.88g | 단백질: 73.77g | 탄수화물: 64.47g.
아침 식사: 黑咖啡, 牛油果, 番茄, 麦西恩 全麦卷饼, 煎鸡蛋. 점심 식사: 红烧鸡, 猪舌, 芋头, 瘦牛肉, 米饭. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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