The results of weeks of stress snacking while completing semester end assignments + 4 weeks holiday back home :’)
It feels like starting from 0 again.
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92.5 kg
지금까지 감소한: 0.1 kg.
남은양: 8.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 9일:
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563 kcal
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지방: 15.15g | 단백질: 40.42g | 탄수화물: 68.96g.
아침 식사: Myprotein Impact Whey Protein, Ingham Southern Style Chicken Tenders, Pears , Apples , Apple, Lite n' Easy Easy Bites Macaroni Bolognaise, Ingham Tempura Chicken Nuggets. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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