vivibeauty님의 저널, 2023년 08월 9일

早6:37
身體指標得分85
身高166公分
BMI 19.9
體脂率19.2%
脂肪量10.5公斤
肌肉量41.8公斤
基代1325卡
建議熱量攝入1921卡
內臟脂肪等級4
身體水分60.0%
蛋白質含量9.0公斤,16.5%
骨鹽量2.4公斤
無機鹽4.4%
骨骼肌指數6.8
54.7 kg 지금까지 감소한: 6.6 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.
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