kat 10님의 저널, 2023년 08월 8일

Yuck. I need to do this daily. 🫤😮‍💨
91.6 kg 지금까지 감소한: 5.4 kg.    남은양: 8.2 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 8일:
1108 kcal 지방: 31.42g | 단백질: 35.29g | 탄수화물: 176.32g.   아침 식사: Bananas , Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry, Nature Valley Biscuits with Almond Butter, Simple Truth Duplex Sandwich Cookies . 점심 식사: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Bagel with Cream Cheese. 더보기
2614 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
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