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Bora criar vergonha na cara antes de voltar pros 3 dígitos. Tive que tomar um susto pra poder me ligar de que não adianta fugir, preciso encarar a situação e me mexer...
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97.2 kg
지금까지 감소한: 8.7 kg.
남은양: 12.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 8일:
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1006 kcal
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지방: 70.35g | 단백질: 59.62g | 탄수화물: 33.06g.
아침 식사: Café, Perdigão Hambúrguer de Frango, Aurora Apresuntado, Ovo Frito. 점심 식사: Tirol Creme de Leite, Linguiça de Frango, Maizena Amido de Milho, Queijo Parmesão (Ralado), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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