2023년 08월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
46.6 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 46.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 7일:
|
1361 kcal
|
지방: 45.67g | 단백질: 65.33g | 탄수화물: 175.92g.
아침 식사: Beng-Beng Beng Beng Mini, Roti. 점심 식사: Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Sayur Asem, Ayam Goreng, Nasi Putih, Jagung Rebus, Bakpia Pathok 25 Bakpia Keju, Bakpia Pathok 25 Bakpia Cokelat. 저녁 식사: Saus Teriyaki, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Fuyunghai, Nasi Putih. 더보기
|
주 0.0 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|