2023년 08월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.5 kg
지금까지 감소한: 19.5 kg.
남은양: 5.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 7일:
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2479 kcal
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지방: 84.00g | 단백질: 160.36g | 탄수화물: 277.44g.
아침 식사: ВкусВилл Рис Бурый Нешлифованный, Говядина Отварная. 점심 식사: Форель, ВкусВилл Свекла Отварная. 저녁 식사: Огурец (с Кожурой), Vita D'or Масло Авокадо. 간식/기타: Зеленое Яблоко. 더보기
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주 0.9 kg 증가하기
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