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Novas metas:
* eliminar 2kg até dia 18/08
*chegar nos 70kg até final de Setembro 2023;
*ficar abaixo de 68kg até final de Outubro;
*manter as metas!
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76.1 kg
지금까지 감소한: 9.9 kg.
남은양: 16.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 7일:
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2213 kcal
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운동:
caminhada - 40 분, 스트레칭 (요가) - 30 분, 휴식 - 16 시간 50 분, 숙면 - 6 시간. 더보기
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안정된 체중
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 댓글
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