2023년 08월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 18.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 7일:
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917 kcal
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지방: 44.73g | 단백질: 37.00g | 탄수화물: 92.52g.
아침 식사: Qualy Margarina Cremosa, Pão de Leite, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Pão de Forma. 점심 식사: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Turma da Mônica Miojo Sabor Tomate. 저녁 식사: Ovo Frito, Tomates, Alface, Hellmann's Maionese, Hambúrguer de Soja sem Carne, Pão Francês sem Miolo. 간식/기타: Hellmann's Maionese, Subway Tomate, Alface de Folha Verde, Pão de Forma. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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